Coaching voor naasten

Je leeft voortdurend tussen hoop en angst. Je probeert te helpen, te begrijpen, te dragen en ongemerkt schuif je je eigen grenzen op. Je neemt verantwoordelijkheden over die eigenlijk niet van jou zijn, omdat je niet wilt dat de ander verdrinkt. Soms voelt het alsof alles om die persoon draait: zijn of haar probleem, stemming, herstel, terugval… en jij sluit je eigen pijn op in stilte.

Je raakt moe, maar je gaat door. Je wil niet klagen, want ”zij hebben het toch erger”? Je zegt tegen jezelf dat het wel meevalt, dat je sterk moet zijn. Tot je beseft: jij bent niet gemaakt om iemands reddingsboei te zijn.

Je mag jezelf weer terugvinden. Je mag grenzen hebben. Je mag steun vragen. En je hoeft dat niet alleen te doen.

Het is een individuele begeleidingsvorm voor jou. De focus ligt op jouw grenzen, jouw gevoelens, jouw herstel en jouw plek binnen de relatie met iemand die worstelt met verslaving, gedragsproblemen of psychische problemen.

Pas wanneer jij daar behoefte aan hebt en het helpend is, kan er in een later stadium eventueel gezamenlijk een sessie worden gepland. Maar jij staat altijd centraal, zodat je ruimte krijgt om jouw stem, kracht en balans terug te vinden.

Coaching voor naasten wordt meestal niet vergoed door de zorgverzekering. Soms zijn er uitzonderingen wanneer begeleiding valt onder erkende psychosociale hulp of wanneer gemeenten een traject subsidiëren. Informeer bij je eigen zorgverzekeraar welke mogelijkheden er zijn.